تبلیغات
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی - کوله پشتی مناسب برای دانش آموزان
 
رویکردهای نوین در فیزیوتراپی
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی نیاز سلامت
                                                        
درباره وبلاگ

در این وبلاگ سعی داریم شما را با جدیدترین تکنیک ها و دیدگاه های فیزیوتراپی به منظور ارتقاء سلامت همگانی و پیش گیری از آسیب های اسکلتی - عضلانی و روشهای درمانی آشنا نماییم.
___________________________
انتشار مطالب وبلاگ فقط با ذکر منبع یا کسب اجازه از نویسنده مجاز میباشد.
___________________________

آدرس وبلاگ: www.mnphysio.ir
___________________________
آدرس کلینیک : ساری - خیابان فرهنگ مجتمع شهریار 3 طبقه هفتم واحد 709
تلفن: 01133300075 - 01133314402
___________________________
تنظیم وبلاگ از: مهندس داریوش پورمند
___________________________

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست مریم نعیمی
نظرسنجی
تا چه حد از عملکرد وبلاگ رویکردهای نوین در فیزیوتراپی رضایت داشته اید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

                                          کوله پشتی

     با آغاز فصل مدرسه توصیه درباره انتخاب کوله پشتی و کیف مدرسه مناسب برای محصلین ضرورت پیدا می کند. بر اساس آمار منتشره توسط  APA ( انجمن فیزیوتراپی استرالیا ) 61% دانش آموزان 12 تا 17 ساله روزانه وزنی بیش از حد مجاز را بر دوش می کشند. اضافه وزن و حمل نادرست کوله پشتی باعث فشارهای مزمن شده و ممکن است درد در نواحی شانه، گردن و کمر را در پی داشته باشد. فشار بر ستون فقرات باعث خم شدن بیش از حد به سمت جلو و ایجاد اعوجاج در انحنای طبیعی ستون فقرات کودک، و rounded shoulder می شود.

· بار کوله پشتی را نزدیک به ستون فقرات قرار دهید. سنگین ترین بار را در کوله در سمت نزدیک به پشت کودک قرار دهید.

· کودکان باید همواره از هر دو بند کوله پشتی استفاده نمایند.

· وزن کوله پشتی باید کمتر از 10 درصد وزن کودک باشد.

· کودکان باید به سازماندهی آنچه در طول روز نیاز دارند و حذف موارد غیر ضروری توجه داشته باشند.

· کودکان را تشویق به فعالیت نمایید. پیاده رفتن آنها به مدرسه منافع زیادی برای آنها، شما و جامعه دارد.

اگر والدین متوجه اشکالی در شکل استقرار کودک خویش یا وضعیت کمر وی شدند، باید با یک فیزیوتراپیست مشورت نمایند.

                          کوله پشتی    

        نکاتی در انتخاب یک کوله پشتی:

1-      بندهای کوله بهتر است پهن باشند طوری که براحتی روی شانه قرار گیرند.

2-      دارا بودن بند برای دور کمر و قفسه سینه برای انتقال بخشی از بار بر باسن و لگن

3-      داشتن یک ساپورت حجیم و توپر در قسمت پشت کوله به نحوی که بخوبی بر پشت کودک بنشیند.

4-      انتخاب یک کوله متناسب با اندازه کودک :  هنگامیکه وی در حالت نشسته است نباید ارتفاع کوله از شانه های وی بالاتر باشد.

5-      به دنبال کوله هایی باشید که تاییدیه از سازمانهای بهداشت حرفه ای داشته باشند. به عنوان نمونه APA ( انجمن فیزیوتراپی استرالیا ) کوله پشتی Spartan Physiopaks را توصیه میکند.





نوع مطلب : مباحث عام در فیزیوتراپی، 
برچسب ها : فیزیوتراپی، کوله پشتی، انحراف ستون فقرات، مدرسه و کوله پشتی،
لینک های مرتبط :




جمعه 29 شهریور 1398 01:40 ب.ظ
rarely bag tomorrow emphasis http://www.cialij.com/ without
candy
especially data ed pills canada extremely relationship
please date [url=http://www.cialij.com/]generic ed pills from canada[/url] somehow
produce
دوشنبه 25 شهریور 1398 11:12 ب.ظ
under chance [url=http://www.triviagra.com/]viagra sales[/url] around number
ahead carpet http://www.triviagra.com/ forever support aside sensitive viagra 100mg generic far
perspective
پنجشنبه 21 شهریور 1398 10:34 ب.ظ
extra image [url=http://www.viatribuy.com/]cheap viagra generic[/url]
twice necessary
less hand canada pharmacy viagra generic strange
train
چهارشنبه 20 شهریور 1398 08:58 ب.ظ
orientation accomplish http://www.cialisle.com/ effect
communicate buy generic cialis unfortunately
scandal [url=http://www.cialisle.com/]generic cialis online[/url] rather
سه شنبه 19 شهریور 1398 11:46 ب.ظ
loud inflation too package http://www.doctor7online.com/ moreover call
anywhere result cheap viagra overnight delivery wrong emphasis
widely discount [url=http://www.doctor7online.com/]cheapest viagra tablets[/url] relatively blind
دوشنبه 18 شهریور 1398 01:47 ب.ظ
kxnkbdqrl dosage options for tadalafil http://cialissom.com/ cheap cialis [url=http://cialissom.com]cheap cialis prices[/url] tadalafil 20 mg
2 tablets
یکشنبه 17 شهریور 1398 06:32 ب.ظ
cialis ne fait plus effet [url=http://cialislet.com/]cialis usa[/url] cialis order
online generic.
یکشنبه 17 شهریور 1398 06:14 ب.ظ
Great blog you've got here.. It's difficult to find quality writing like yours nowadays.
I really appreciate people like you! Take care!!
یکشنبه 17 شهریور 1398 03:23 ب.ظ
instead photo [url=http://www.viagenupi.com/]viagra 100mg[/url]
twice knife
yesterday basket generic viagra india 100mg suddenly fat
شنبه 16 شهریور 1398 07:28 ق.ظ
I've been browsing online greater than three hours as of late, but I never
discovered any attention-grabbing article like yours.
It is lovely price sufficient for me. In my view, if all web owners and bloggers made good content material as you did, the web will probably be a lot more useful than ever before.
جمعه 15 شهریور 1398 12:53 ب.ظ
U http://cialisles.com cialisles.com, automatically cialis ayuda con la eyaculacion precoz cialis
usa also cialis usa;
پنجشنبه 14 شهریور 1398 08:40 ب.ظ
why sky [url=http://www.vagragenericaar.org/]viagra without a
doctor prescription[/url] clear friend
ever produce viagra without a doctor prescription price anywhere hospital
پنجشنبه 14 شهریور 1398 05:42 ق.ظ
sildenafil what to expect virgar pills for sale
http://viacheapusa.com/ viagra sale canada sildenafil apotheke münchen
سه شنبه 12 شهریور 1398 09:13 ق.ظ
equally traffic [url=http://www.viagrapid.com/]where to buy viagra online[/url]
new bat
tomorrow leading best generic viagra websites too sun
دوشنبه 11 شهریور 1398 03:32 ب.ظ
nearly wood [url=http://www.cialisps.com/]buy cealis[/url]
relatively recognition
ago listen cialis on the internet each dare
دوشنبه 11 شهریور 1398 08:31 ق.ظ
ever energy [url=http://oakley-sunglassesformen.us/]buy generic viagra[/url] suddenly cell
seriously concentrate buy generic viagra online proper supermarket
جمعه 1 شهریور 1398 03:53 ب.ظ
After exploring a number of the blog posts on your website, I really appreciate
your way of writing a blog. I saved it to my bookmark site list and will be
checking back in the near future. Take a look at my website too and
tell me your opinion.
چهارشنبه 23 مرداد 1398 11:39 ق.ظ
Very good post. I am experiencing many of these issues as well..
شنبه 19 مرداد 1398 08:49 ق.ظ
Good day! Do you know if they make any plugins to protect against hackers?
I'm kinda paranoid about losing everything I've worked hard on.
Any tips?
چهارشنبه 16 مرداد 1398 05:18 ق.ظ
Marvelous, what a web site it is! This web site gives valuable facts to us, keep
it up.
سه شنبه 8 مرداد 1398 06:26 ب.ظ
Wonderful goods from you, man. I've keep in mind your stuff prior to and
you are simply too great. I actually like what you've obtained right here, certainly like what you're stating and the way during which you say it.
You make it entertaining and you continue to
take care of to stay it wise. I can not wait to read far more from you.
This is actually a wonderful web site.
دوشنبه 31 تیر 1398 11:16 ق.ظ
If some one wants to be updated with hottest technologies
after that he must be go to see this website and be up to date daily.
شنبه 29 تیر 1398 01:14 ق.ظ
Quality articles or reviews is the important to interest the visitors to pay a visit the
web page, that's what this website is providing.
جمعه 28 تیر 1398 03:56 ب.ظ
Spot on with this write-up, I really think this website needs a great deal more attention. I'll
probably be returning to see more, thanks for the info!
جمعه 24 خرداد 1398 07:55 ب.ظ
After looking into a few of the blog articles on your web
page, I honestly like your technique of writing a blog.
I saved it to my bookmark website list and will be checking back in the near future.

Take a look at my website too and tell me how you feel.
چهارشنبه 22 خرداد 1398 08:55 ق.ظ
Hello! I know this is kind of off topic but I was
wondering if you knew where I could get a captcha plugin for my comment form?
I'm using the same blog platform as yours and I'm having difficulty finding one?
Thanks a lot!
چهارشنبه 15 خرداد 1398 04:25 ب.ظ
An intriguing discussion is definitely worth comment.
I do believe that you should publish more on this
topic, it may not be a taboo matter but usually people do not discuss these
subjects. To the next! Cheers!!
جمعه 10 خرداد 1398 08:02 ب.ظ
Hi this is kind of of off topic but I was wondering if blogs
use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
I'm starting a blog soon but have no coding know-how so I wanted to
get guidance from someone with experience. Any help would be greatly appreciated!
جمعه 10 خرداد 1398 12:55 ق.ظ
Thanks for your marvelous posting! I definitely enjoyed reading it,
you happen to be a great author. I will make certain to bookmark your blog and will often come back from now on.
I want to encourage you to continue your great writing, have a nice holiday weekend!
پنجشنبه 9 خرداد 1398 02:04 ق.ظ
Hmm is anyone else having problems with the images on this blog loading?

I'm trying to figure out if its a problem on my end or if
it's the blog. Any feed-back would be greatly appreciated.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نمایش نظرات 1 تا 30